) 1 ... La Montagne.
( (
33
( ) Vous pouvez la passer en live ou télécharger le mp3.
)
5 2 9
15 ) (
) (
37 L'ascension. ( ( ( ( 13 91 ( 3 8 1 ( 3 ( 6) Méditation de la bienveillance : L'amour après l'amour.
(
) 1 La méditation de la montagne fait partie des classiques de la pleine conscience pour retrouver son calme intérieur et prendre de la hauteur sur la vie, le cours des événements.
( Textes à méditer...Les Passeurs, Un portail de la nouvelle terre Au service de la la Nouvelle Terre ... L'ABC de la Méditation. 45 ( 12 5 ( ) 48
( 147 ) 78 ( ( Texte pour une relaxation guidée du corps suivie de la méditation contemplative d'une sphère Le texte suivant est à lire d'une voix calme, douce, en accordant des moments de …
74
(
(
( ) ) ( ) ( ) )
( Alors partagez-le avec vos amis en cliquant sur les boutons ci-dessous :
) Vous allez découvrir quelques idées pour cultiver une attitude positive au quotidien : citations et pensées positives, techniques de méditation et bien plus encore !
) 24 42 (
)
Explorez la capacité de vous aider à demeurer dans le calme, à rester assis pendant des périodes de plus en plus longues, face aux difficultés quotidiennes, au tumulte ou à la morosité de vos pensées. Ce texte se situe à la suite du récit de la Transfiguration, dont Pierre, Jacques et Jean son frère ont été les témoins. ) 2 ) ( )
Cependant, la méditation de la montagne n'est, en fin de compte, qu'un support destiné à nous venir en aide. 4 ( ) 1 ) ( ( 3 ) 1 ( 54 )
7 11 ) ( ) (
( 7 ( 24 ) 11 ) ) )
( ) ) Descendre de la montagne. ) La méditation guidée que je vous propose aujourd’hui est un grand classique de la méditation de pleine conscience. 13 )